上海与九寨沟，一个繁华都市，一个自然仙境，九寨沟以其独特的自然风光和丰富的生态资源吸引着无数游客，本文将为您带来一份详尽的上海九寨沟旅游攻略，让您轻松规划行程，享受美妙的旅程。

行程规划

1、出发地点：上海

从上海出发，您可以选择飞机、火车或汽车前往九寨沟，飞机是最快捷的方式，一般需要约3小时的飞行时间，火车旅行时间较长，但沿途可以欣赏到美丽的风景，如果选择自驾，可以沿途欣赏沿途风光，但需要一定的时间和耐心。

2、到达目的地：九寨沟

到达九寨沟后，您可以先安排住宿，在景区附近有很多酒店和客栈供您选择，安排好住宿后，您可以开始您的九寨沟之旅。

九寨沟景点推荐

1、诺日朗瀑布：诺日朗瀑布是九寨沟最著名的瀑布之一，其壮观的景象定会让您流连忘返。

2、五花海：五花海是九寨沟最美丽的湖泊之一，湖水清澈见底，周围景色优美。

3、长海：长海是九寨沟最大的湖泊，湖光山色交相辉映，美不胜收。

4、熊猫湖：熊猫湖是九寨沟内的一个生态保护区，这里有珍贵的野生大熊猫。

游玩建议

1、最佳旅游时间：每年的春季和秋季是九寨沟的最佳旅游时间，春季时，山花烂漫，景色宜人；秋季时，层林尽染，五彩斑斓。

2、穿着建议：由于九寨沟地处高原，气候多变，建议游客穿着舒适、保暖的衣物，并携带雨具。

3、游玩方式：建议选择徒步、观光车、缆车等多种方式游玩九寨沟，以充分体验不同景点的特色。

上海九寨沟旅游注意事项

1、高原反应：由于九寨沟地处高原，部分游客可能会出现高原反应，建议提前做好准备，携带必要的药物。

2、天气变化：九寨沟的天气变化较大，游客需随时关注天气预报，做好防晒、防雨措施。

3、环保问题：游客在游玩过程中要注意保护环境，不随意丢弃垃圾，保护景区生态环境。

美食推荐

在九寨沟，您可以品尝到地道的藏族美食和四川特色菜肴，如：酥油茶、青稞酒、糌粑、酸辣粉等，这些美食将为您的旅程增添更多乐趣。

上海九寨沟旅游攻略就为您介绍到这里，希望这份攻略能帮助您更好地规划您的行程，享受美妙的旅程，在九寨沟，您将领略到自然的风光无限，感受到大自然的神奇魅力，祝您旅途愉快！

附录：行程安排建议

第一天：上海出发，抵达九寨沟，安排住宿，休息调整。

第二天：游览诺日朗瀑布、五花海。

第三天：游览长海、熊猫湖。

第四天：游览其他景点，如：树正群海、黄龙景区等。

第五天：结束行程，返回上海。

行程安排仅供参考，游客可以根据自己的兴趣和时间进行调整。